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先週は日曜の夜になって走ったので5キロ

今週も日曜日の夕方になって走ったので7キロ

週末20キロ目標を大幅に未達!
会社の業績も同じように未達という悲しい状況

高校野球の練習試合も解禁になり、さらに走る時間は減少~

今日の祝日は天気も良くて
小僧②のオープン戦は変則ダブル

1試合目と3試合目が見られれば良いから
走っていって1試合目見て 走って帰宅

シャワーして、洗濯して、飯食って

今度は車でいって3試合目を見物

小僧②の学校までは9キロ
往復でも20キロ無いから大丈夫

のはずが

50分走った後に 2時間以上経ってまた走ったら
足が痛い

といっても帰らないわけにもいかないしね~

なんだかんだで予定通りにできました


こんな忙しいんだから、休日出勤なんかする暇無し!!!!!
親父が腹痛?で土曜日に病院へ付き添い〜

水曜にも付き添い&送迎で病院…

日曜日はさすがに無いな…と、小僧2のオープン戦の見物に逗子まで遠征〜

その試合でなんと!
小僧2がデッドボールをくらって鼻血…
ダラダラとかなりの流血

鼻の骨が折れたかも!
と先生が言うので、またまた病院へ連れて行くことに

休日診療をやってる外科へ行き、診察&レントゲン

医者『よくわからないから耳鼻科行った方がいいな』

って…

そこから違う病院へハシゴし、診察でレントゲンだとよくわからないから、今度はCT撮影したほうが…

どうやら折れてると、腫れがひいたときに曲がり、直すのは大変らしい

それを聞いて小僧2はCT撮影することを選択!

でっ結局、折れてない!

今週精算に病院へ行かないといけないし、まいった

雨が降りそうな気配…
無いね〜

残念な気分 盛り沢山で電車・バスを待って、乗って帰途についてます

明日は外出予定があるから、最初から電車・バス通勤なので、早起きだぁ

今日は天気予報で曇り~ 雨降らない!ってことだったので
チャリ予定で起床!

外見てビックリ 雨!
遅刻確定だな・・・ と思って支度をすすめていたが
ちょっとしたら止んだ!

さあどうしよう 迷い迷っていながら支度
チャリで行くか?電車バスか?

結局、出るころにまたパラパラ雨が・・・ でチャリは断念
会社にはチャリを諦めて遅れる事を連絡

さてっ!とバス停に向かって時計を見て・・・『歩いても同じ位に着くな』
と思ったところから、歩いての出勤にチェンジ


今思えばなんで朝から歩いてんのかね
足痛くなるし(昨日走った、一昨日歩いて帰った所為かな)

週末じゃないのに・・・
朝一から病院へ! 今日は親父の病院への付き添い・・・送迎かな
何のことは無く用が済み、昼食べて帰宅

折角の休みなので 骨休めということでテレビを見ながらごろごろ
スティーブンセガールの映画やってた 沈黙の・・・なんか

夕方に整骨院に行こうと思っていたので 『ショートで走るか』
と、結局ゴロゴロでは終わらず

最近マイブームの10キロ外周
※なかなか1時間が切れないアップダウンの多いコース・・・平地で走って見たいねぇ

反時計回りで行って来ました
天気は優れないが暖かい日だったので、暑い(>_<)~

シャワーして整骨院へ行って
有効に使った一日でしたね
震災当日(3/11)は本社だったので通常出勤している場所からの帰宅ではなく、且つ東京から歩く気力はなくて電車が動くのを待っていた。

あれから1年 当時歩いている人がたくさんいたなぁ・・・ と思いつつ
思いつきでの徒歩帰宅をして見ました。

歩き始めて上りが多い所為か、暑い暑い~(@_@)
革靴じゃ 足痛いなぁ と思いつつ

1時間25分で到着(7.5キロ コンビニに寄り極少の遠回り)

思っていたより楽でした。
小僧①は今日から宇和島でキャンプ!

それにしても1番の飛行機なんて、みんな自宅からで乗れるのかね

今年は学生コーチだからと、やや荷物が少なくて済むらしいが…

そういえば、その荷物も日曜日に学校まで運ばされたし

話が川の流れのように蛇行してますなぁ

とにかく眠いから、早く帰って、早く寝よう

小僧①も3年生になり
最後のキャンプは来月!

21歳で部活って・・・ どうなのかね~ なんて
思ってましたが

就活もあり、ボチボチ?忙しい?毎日を過ごしているかな

そんな先日帰ってきて
『学生コーチをすることにした』と
それって引退ってことか???

選手登録は無し!
なので、最後の春を待たずに大学野球を終わるんだね~ 

先月から腰が痛い・・・ 軽いヘルニア&坐骨神経痛
と言っていて
病院通い

キャンプまでに治るか? と言っていたが

終わりにしたのか・・・

もう大人なので何も言うことはないのだが・・・
残念だね

小学校一年からソフトボール、野球をやって15年?
故障しなかったなんて、いま思えば凄いね~

指導するのもいい経験だ
がんばれ!



先週からバタバタ仕事して
なんだか不毛な作業がたくさんあって

なんだかしっくりこない

若い頃のフラストレーションとはまったく違う
徒労感というのか

親会社がグダグダになっているなんて関係ないないよね
※自社もいまいちではあるが

結局は親会社から下りてくる人が社長いなる
それも 1期くらいで変わっちゃうから 方針もコロコロ変わる

何が最悪って
『イタチの最後っ屁』的な組織変更をしていなくなる
チョッと酷いよな


愚痴はたくさん 言ってもしょうがない

飲みにでも行って
他の楽しい話で盛り上がり
楽しみたいものだ!

今月は飲みに行ってないんだあ
何ヶ月か前からカミさんが飲んでいた
デトックス茶

なんだか便秘解消されるらしい

箱書き読んだら やっぱりそう書いてある
その上

初心者は薄めで飲んだ方が良い 的なコメントあり…

こりゃ効果あるのかな???
ということで試してみたが
半月経っても、それほどの効果が見えない

カミさんたちはほぼ即日効果があったらしいが


飲んだのはこれ


その後しばらくして効果が出てきたような気がする
まあ便秘は無くなったなぁ

その後
体重も減って  キタ~

走る前の日の飲みすぎは注意かな 走ってる途中でトイレに行きたくなると大変だからな